Pływanie to sport dla każdego. Wracamy więc po długiej przerwie. Udało się choć przez chwilę dzięki aktywnej pracy dzieci i instruktora wzmocnić praktycznie wszystkie grupy mięśni. Poprawić wydolność oraz pojemność naszych płuc bo tak jak wszystkie sporty wysiłkowe, pływanie również pozytywnie wpływa na nasz układ oddechowy.
Mamy nadzieję, że od września będziemy mogli nadal kontynuować naukę pływania poprzez zabawę i efektywne ćwiczenia.
Krystyna Węgrzyn
